大仓第二运动场免费健身计划（3月）
非常感谢您使用大仓第二运动场的训练室。
由于讲师的情况，以下课程可能会发生变化。
对于此次突然变动，我们深表歉意，并感谢您的理解。
<3月4日星期三>
19:00～19:15 核心挑战人员→LiSA
19:30～20:30 BODYPUMP60工作人员→LiSA
<3月7日星期六>
13:45～14:30 BODYPUMP45工作人员→黑泽明
<3月8日（星期日）>
10:45-11:45 拉伸 30 工作人员 → 高桥
<3月10日，星期二>
10:45-11:30 简易有氧运动 45 大田 → 肌肉训练 45 西川
11:45-12:15 伸展30大田 → 西川
<3月11日星期三>
19:00～19:15 核心挑战人员→LiSA
19:30～20:30 BODYPUMP60工作人员→LiSA
<3月14日星期六>
13:45～14:30 BODYPUMP45工作人员→黑泽明
<3月15日（星期日）>
10:45-11:45 拉伸 30名员工 → 肌肉训练 30 西川
<3月18日星期三>
19:00～19:15 核心挑战人员→LiSA
19:30～20:30 BODYPUMP60工作人员→LiSA
<3月21日星期六>
13:45～14:30 BODYPUMP45工作人员→黑泽明
<3月25日星期三>
19:00～19:15 核心挑战人员→LiSA
19:30～20:30 BODYPUMP60工作人员→LiSA
<3月28日星期六>
13:45～14:30 BODYPUMP45工作人员→黑泽明
如果您有任何疑问，请直接前往大仓第二运动场训练室柜台或拨打以下电话。
联系方式
大仓第二运动场训练室
電話：080-8000-2709（9：00〜22：00）
